Heilsteine für besseren Schlaf – Deine Seelenhelfer für die Nacht
von
Markus Kölbl
07 Oct 2025
Schlaflosigkeit ist weit verbreitet – und oft energiebedingt. Heilsteine können sanfte Begleiter sein, um zur Ruhe zu finden und einen tiefen Schlaf zu fördern.
Top 3 Heilsteine für besseren Schlaf:
1. Amethyst
Beruhigt den Geist, lindert Albträume und fördert klares Träumen.
Platziere ihn unter dem Kopfkissen oder auf dem Nachttisch.
2. Howlith
Hilft bei kreisenden Gedanken und innerer Unruhe. Ideal bei Stress vor dem Einschlafen.
3. Lepidolith
Wirkt entspannend auf das Nervensystem. Seine Lithium-Anteile unterstützen seelisches Gleichgewicht.
Tipp:
Nutze ein abendliches Ritual: Halte Deinen Stein in der Hand, schließe die Augen und sprich:
„Ich bin sicher. Ich lasse los. Ich schlafe in Frieden.“
Impuls:
Dein Schlaf ist heilig. Erlaube Dir, Darin zu heilen.
